孕妇如何补充dha

孕妇补充的dha超量了怎么办

被称为大脑黄金,相信很多人都知道它对婴儿的生长发育起着非常重要的作用。许多父母热衷于给孩子补充dha。那么,dha的作用和功能是什么呢?如果我一次吃了过量的dha,应该怎么办?接下来,让我们一起来看一看。

1、哺乳妈妈和0-6个月的宝宝。所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的DHA。如果你没有进行母乳喂养,那么要给宝宝选择含DHA的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。

2、6个月-2岁的宝宝。每天100毫克DHA,为宝宝选择一些含有DHA的食物,比如奶酪、婴儿米粉,孩子到了一岁以后还可以吃牛奶、鸡蛋等。此外海鱼、鱼油、甲鱼等也含有DHA物质。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂,那么每周150毫克左右是安全的。

3、2-5岁的宝宝。此时孩子需要DHA的量大约为每天200毫克。另外有些市场销售的食品也添加了DHA成分,比如谷物、奶酪等,要仔细查看食品标签。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂,那么每周250-300毫克是安全的。

小三怀孕了可以告男方重婚罪吗

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1、到人民法院向法院提起诉讼申请。一般是到立案大厅,由立案大厅进行审查,对于符合立案条件的,给予立案。如果你们双方不在同地居住的,则按“原告就被告”的原则,你要到被告的所在地提出诉讼。提出离婚诉讼申请时,须提供以下证件:

2、经立案大厅审查符合立案条件,准予立案后,由立案庭发出立案通知书,你凭立案通知书缴纳诉讼费。法院正式受理案件。

3、C、身份证(临时身份证、户籍证明、军官证、士官证、军队文职干部证等)

4、法院的立案庭受理案件后,将案件移送民事庭,由民事庭进行审理。

5、民事庭受案后,向男方发出传票,要求其在某个时间到庭应诉。同时,法院也通知你到庭参诉。

6、双方到庭后,由法院进行调解(这是必经程序)。调解的结果有3种:

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