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1、劳动者可以到当地人力资源和社会保障局劳动监察投诉;优点:方式简单。缺点:各地执法力度可能不是很大;

2、可以到当地人力资源和社会保障局劳动争议仲裁委员会申请仲裁,要求支付工资。如果未签订劳动合同,可以要求支付未签订劳动合同的双倍工资。如果是以拖欠工资提出的解除劳动关系,还可以要求支付经济补偿金。优点:除了工资外,还可以主张经济补偿、双倍工资等,并且一般都可以最终解决;缺点:申请劳动仲裁就是打劳动官司,程序稍多,需要专业人士指导。

3、有欠条的,可以直接到,要求支付欠条里的工资数额。

4、【法律依据】《劳动争议调解仲裁法》第二条中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议,适用本法:(一)因确认劳动关系发生的争议;

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维生素e助孕哪个牌子好

那么维生素e哪个牌子最好呢,哪个牌子的维生素e最好?以上三个品牌的产品都比较好,价格也比较合理,想购买好的维生素e的朋友可以去紫怡商城看看是否适合自己。孕妇、哺乳期妇女或特殊体质的人需要服用时,必须先咨询医生。

1、天然维生素e软胶囊能使皮肤润泽、柔软、有弹性,调节内分泌,能延缓衰老、提高免疫力,降低心脏病、动脉粥样硬化的发生率,维护正常的性激素分泌及生殖功能等。

2、天然维生素e软胶囊长期过量服用可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力。

3、富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。

4、此外,棉籽、红花、大豆、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E,含量最为丰富的是小麦胚芽。

5、服用天然维生素E软胶囊能够将衰老放慢2、4倍。

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